1、月经不干净怎么办 青春期的女性月经不干净是非常常见的，主要是由于卵巢功能发育还不成熟，不用过于担心。成年女性会有月经不净主要是由于一些妇科疾病所导致的，比较常见的是子宫内膜炎，应该要及时的进行刮宫等治疗，子宫肌瘤也是常见的女性妇科疾病，需要及时的进行检查和治疗，如果，肌瘤比较大的话，

1、阴道分泌物特别多 阴道分泌物特别多的话多半是阴道炎症引发的，建议做一下白带常规检查，明确病因之后有针对性的进行治疗，需要注意的是女性妇科疾病不可盲目的进行自我诊治，以免对自身身体健康造成影响。药物治疗的同时日常护理也是不可缺少的，饮食方面以清淡温和的食物为主，比如清粥米汤之类，辛辣刺激

食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍椒盐利龙鱼柳的制作方法。 1.将利龙鱼切段后切成长条，放料酒和老抽腌制20分钟。后裹上蛋清和面包糠。入油炸至金黄。 2.沥干后锅内放少量油，放入生葱洋葱碎和蒜沫爆香

1、香煎龙利鱼柳 首先将龙利鱼柳从冰箱里拿出来解冻，然后洗净晾干。把龙利鱼柳切成两块，然后用盐在鱼柳两面摸均匀，倒点料酒和黑胡椒粉腌半小时。用小盆打一个鸡蛋，再加一勺红薯粉和适量盐，兑水搅拌均匀。再把龙利鱼柳放进去，使正反两面都沾上面糊。然后用平底锅倒层油烧热后，把沾满淀粉的龙利鱼柳放进去

1、鳕鱼炖豆腐 鳕鱼炖豆腐的制作方法是非常简单的，并且营养价值也是非常高的。血液里面含有丰富的蛋白质和微量元素、维生素a等营养物质。我们在制作鳕鱼炖豆腐的时候，首先应该把鳕鱼洗干净切成块儿，然后放在锅里面煎炸，等到煎香之后放入姜片炒香。接着倒入白酒去除腥味，然后倒入热水和食盐，用大火炖煮

1、红烧带鱼段 红烧带鱼是让很多人爱不释口的一种菜肴，首先需要将带鱼洗干净，然后切成四五公分左右长的节，然后可以在一个碗内放入一些面粉，倒入一些开水，将带鱼蘸着面粉放入呈有花生油的锅内，等到面粉变成黄色，美味的红烧带鱼就可以出锅了。出锅后的红烧带鱼一定要等凉了在进行食用，味道会更好，还可以

1、儿童大便干燥怎么办 对此可以多喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜能够帮助宝宝疏通肠道，对于软化大便有很好的效果，但是一次不能吃得太多一小勺。还可以给孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，具有帮助孩子肠道的消化功能的效果，帮助缓解大便干燥，蔬菜就是含有纤维素比较高的，比如芹菜，它们里面所含有的一

生理期女士需要补充蛋白，维他命e及人体可需要的营养成分和营养元素，那样才能够 合理的协助自身提升人体的抵抗能力低，抗病症侵入等问题，而生理期女士是能够 安心的吃鱼类的，无论是啥鱼类对我们的身心健康都是有非常大的健康保健作用，那麼下边我们就要了解一下生理期女士是不是可以吃巴沙鱼。