平板支撑腰疼怎么办搜索结果第1页,早教吧

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平板撑是较为普遍的运动健身的一种方式啊，假如实际操作不善，可能会造成腰痛的状况，此刻应当立刻终止锻练，防止加剧病况，立即到医院门诊开展查验，随后选用适合的方式来开展减轻，假如情况严重，应当开展一定的用药治疗，做平板撑会造成腰疼，和用劲不精确，自身腰部带伤这些都是有关联。

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