1、玉米须的功效与作用 玉米须能够帮助很好的起到降血脂的作用，所以平时可以将玉米须用来泡茶喝。另外就是玉米须中含有丰富的维生素和大量的微量元素，适当的吃一些能够很好的帮助补充身体中的营养。另外就是玉米须还能够有一定的降压效果，所以很适合给老人吃一些，但是因为玉米须是属于偏凉性的食物，所以平

1、生姜泡醋的功效与作用 生姜泡醋可以促进食物消化驱走身体内部的寒气。生姜带有丝丝的辣味，里面富含有姜酮,姜醇这都是可以促进血液循环的，刺激胃液的分泌，加速食物分解和消化的。还可以增加身体内部的热量，减少和快速的排除体内的寒气。加入食醋在里面的话，更可以有效的改善体内的食物分解和消化吸收。

如今很多人全是非常喜欢苹果酱，尤其是在吐司面包里放一些苹果酱味儿就会更好了，如今很多人全是工作一族，早晨沒有大量的時间去煮饭，因而早饭都是尽可能的方便，总在外面吃早饭也是很不环境卫生的，有一些人就爱自己做一些面包，放一些苹果酱，下边我们看一下蓝莓果酱的做法。 苹果酱的

做菜可以是很简单的事，菜倒进锅里，炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗？而要想做好一道菜，就得有固定的方法和技巧。那么，下面就让小编来教您如何做好自制柠檬酱。 中国的美食各式各样，让你吃都吃不完，说都说不尽，小编为您介绍的这道比较有特点的自制柠檬酱很适合在家

1、天然奶油 奶油并不存在纯天然之说的，平时我们所吃的奶油就是直接从牛奶中或者从植物油里面直接提取出来的，这就相对来说较为天然的奶油了。天然奶油含有的水分比较多，但是其脂肪的含量也是比一般人工制作的奶油多许多。天然奶油的保质期可能只有一两天，所以制作好之后最好是当天就吃完，以免因天气原因出

1、胡萝卜素作用 胡萝卜素的作用是非常多的，适当吃一些胡萝卜，可以对眼睛有很好的保护作用，因为胡萝卜素，可以有效地预防夜盲症，角膜溃疡，干眼症等等一些眼部疾病。另外适当吃一些胡萝卜素，可以维持皮肤的正常保健功效，避免出现皮屑。对于一些爱美的女士来说，适当吃一些胡萝卜素还可以有效地延缓衰老，

爱好鉴酒的盆友，您有试着过自酿酒水吗?那不知道您有没有试着过自酿啤酒，一起来掌握一下吧! 葡萄酒，老少皆宜大俗大雅、适当食用有益身体健康，平宜贵点价也是有，并且流行全世界肯定现代化，由不得你不服气。 酿制葡萄酒四大因素： 水、麦芽糖、酵母菌和啤酒花。麦芽糖能够 是麦

1、白矾白鲜皮 白矾多数都是矿物明矾石加工提炼的结晶，它有很好的抗菌功效，白鲜皮也属于一种中药材，大多数在春季和秋季的时候采挖而制成的中药，在河北，四川，辽宁等地，都有白鲜皮，白矾和白鲜皮搭配在一起，可以很好的起到祛风解毒的功效，并且有非常好的抗癌作用，但需要注意的是，虽然它们的功效很多，

1、正宗麻辣烫的做法 准备适量香肠、香菇、豆腐皮、油豆腐、海带、土豆、藕、油麦菜和鱼丸。盐、火锅底料、鸡粉、胡椒粉、芝麻酱、花椒油、香油、蚝油。把香菇洗净，香肠切十字花然后串起，香菇切十字花串起，海带洗净串起，莲藕洗净去皮切片后串起，土豆切厚片串起，豆腐皮切长条串起，锅中放油，炒葱姜，放香