1、如何祛斑最有效 如果想要达到有效的祛斑效果，就需要加强对皮肤的护理，建议选择使用具有美白作用的护肤品，也要坚持贴敷牛奶、珍珠粉和蜂蜜等一类自制面膜，且可以在斑点处以按摩式涂抹维生素E等，同时在平时还要经常喝一些柠檬水、西红柿汁等来帮助补充维生素C。除此之外，还可以采用激光等美容手术来帮

1、近视眼如何提高视力 保护视力可以选择一个安静的地方，放松一下眼球，把两只眼睛自然的增大，然后保持脖子不动，让眼球转动，顺时针转十圈，然后再逆时针转十圈，尽量的让眼球能够达到极限就可以使眼球变得更加灵活。也可以缓慢地闭上眼睛，然后较快地摩擦双手发热后，把双手捂住眼睛，最后把眼睛使劲的睁开

1、小孩增强免疫力的药物 小孩增强免疫力的药物有很多种，有的是西药，有的是中药，另外还有保健品。中药有玉平风散口服液，党参等对增强小孩的免疫力有明显效果。西药有左旋咪唑，转移因子，匹多莫德，泛福舒，脾氨肽口服液冻干粉，免疫球蛋白等，这些都是小孩子增强免疫力的良药。另外保健品就更多了，经常见

1、免疫力下降是什么原因 免疫力低下引起的原因是比较多，可能是和身体内缺乏某种营养元素引起的，人体是由于各种的营养元素组成的，无论是缺乏哪种营养都是可能会造成免疫力下降的症状，还可能是因为缺乏锻炼，身体没有经常锻炼，就容易感染病菌，从而就会引起免疫力下降的症状，还有就是身体衰老，免疫力下降

1、有效的祛斑方法 祛斑的方法很多，第一种方法是利用胡萝卜祛斑，胡萝卜中含有很丰富的维生素A以及胡萝卜素，是可以帮助淡化黑色素的。先把胡萝卜榨成汁，洗脸以后均匀的涂抹在脸上，直接睡觉，第二天再洗掉，长期坚持可以祛斑。第二种方法是把杏仁磨成粉然后和鸡蛋混合，涂抹在有雀斑的地方，其他地方可以

1、老是打喷嚏流鼻涕是怎么回事 老是打喷嚏流鼻涕很可能是过敏性鼻炎引起的，所以患者朋友们一定要引起重视，及时去医院治疗，以免加重病情。在治疗过敏性鼻炎时，首先要找出过敏源，并尽量避开这些过敏源，这样才能减轻打喷嚏流鼻涕的症状。其次，可通过药物治疗的方法来治疗过敏性鼻炎，常见的药物有糖皮质

  除开健身运动减肥瘦身，如今也较为时兴起食物减肥。只要是关心过食物减肥的盆友都能讲出一二种较为普遍的减肥瘦身食品。但是咖啡减肥還是一个较为新奇的减肥新方法，很多人都只听见，但仍未试着过。喝茶咖啡减肥的实际效果究竟怎样?下边我们就一起来看一下现磨咖啡是不是确实有利于减肥瘦身。

很多人健身运动前挑选喝的饮品，全是一些健身运动功能性饮品，喝这一类的饮品，的确可以提高体力，但常常喝一种饮品也会腻，今日网编给大伙儿强烈推荐另一种，提高体力、缓解休重的健康饮品，那便是现磨咖啡，拥有现磨咖啡，喜爱健身运动的盆友，又多了一种健身运动健康饮品了。 在加

是真是假？

1、怀孕了能吃巧克力吗 怀孕早期的时候是尽量不要吃巧克力的，因为巧克力当中是含有可可碱、咖啡因等物质，这些物质进入到胎盘之后就会引起血管收缩的情况，使得胎盘当中的绒毛膜血液流动有明显的减少，从而直接影响到胎儿在孕妇肚子当中的正常发育，很容易就造成流产的现象。就算是少量的摄入巧克力也是有可能