1、八角茴香的功效与作用 八角茴香可作为中药使用，其中含有足量槲皮素、茴香醛等多种有效成分，所具有的主要功效是抑菌消炎、调中和胃以及散寒止痛，而且也能刺激肠胃器官蠕动消化能力的发挥，有效减轻出现的腹胀和消化不良症状。除此之外，茴香还能够用来辅助性治疗一些骨科疾病，尤其能缓解腰膝冷痛一类病症

1、香辣花甲的做法 首先让花甲把沙吐干净，然后清洗干净。再用锅烧一锅开水，把花甲放进去煮，让花甲把壳打开，再捞出来把花甲里面也洗干净。准备好生姜和大蒜，剁成末，装盘备用。把锅微热，加入食用油微热，再把姜末和蒜末放进去，爆炒一会之后再加入红辣椒。然后关火，加入盐、豆瓣酱和胡椒粉，搅拌均匀之后

智能化节奏快的日常生活，不但需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还规定具备充沛的活力。以科学研究的方式调节心身，随时随地让人觉得你的充足活力与灵巧逻辑思维。 1.晨炼5分鐘 醒来后锻练5分鐘，不但为人体电池充电，并且能翻倍燃烧卡路里。很多人误以为晨炼务必5点多站起

1、四物汤能祛斑养颜 四物汤是中医补血养血的药方，四物汤能够补血调经，特别适合女性朋友食用。这种汤是由中药配制而成，可以对身体进行由内而外的调理，能够补气血，气血通畅了，气色自然就好了。这种汤的药方温和又补血养颜，如果养成从年轻就服用的习惯，有助于气血通畅，不容易产生手脚冰冷的情况，而且脸

就算是每个月来一次经期的女人月经都是有可能是异常的哦。确实，经期发现异常大多数是病症，务必积极主动医治。经期是不是一切正常，一般可从以下内容观查： 1、生理周期 一般女人的生理周期是28～30天，可是也有些人40来天一次经期。但要是有周期性，均归属于一切正常状况。

女士在月经期丧失的血条应当在85克以内，持续3～7天。出血数最多的情况下集中化在前3天内(占总失血过多量的90%)。 周期时间 每一个女性的周期时间都各有不同，从21天到35天不一都算一切正常，关键是是不是按时。定期的夫妻生活(如：每星期一次)

1、香蕉吃多了会发胖吗 香蕉吃多了不会导致身材发胖，相反可以达到减肥瘦身的作用，这主要是由于该种水果含有丰富的粗纤维、维生素等，食用之后有极其明显的润肠通便和排毒养颜效果，可以大大提高肠胃器官的消化蠕动能力，促进宿食积便的排出。不过在平时最好注意不要一次性过多食用香蕉，也不能在空腹状态下吃

1、月经期间可以吃香蕉吗 是可以吃的，因为香蕉中含有很好的维生素b6，这种元素对于女性的不安情绪有很好的效果，而且熟透的香蕉还可以预防便秘，这样能够避免在月经期间女性因为不容易大便而导致盆腔充血。要注意女性在月经期间不能吃的食物是，不能吃刺激性以及良性的物质，而且要多吃容易消化的食物和温性

了解中医学的五大基本物质了以后，我们就需要学习培训怎样趋向比类了，中医学的“木火土金水”各自相匹配了自然界的五种时节“春、夏、秋、冬、夏时”，看一下实际的是怎样趋向比类的吧。 五行与时节 初春属木，意味着汽体向四周外扩散的运动方式。初春，花草植物生长发育繁茂，花草树木的枝干