中医学是中华民族传统式珍品之一，我们有责任和义务将中医传承下来，我看到有些人撰写了一本《中医启蒙三字经》，感觉撰写的非常好，这儿像大伙儿介绍一下，这部三字经针对沒有学过中医学的人是一个非常好的启蒙教育书本，并且有利于我们给小朋友们看

1、什么中药补肾 具有补肾功效的中药材有很多，比如鹿茸，山药，枸杞，牛鞭，杜仲，等多种传统的中药材，能够有效改善肾虚的症状。肾脏功能问题大多需要中药调理，首先中药材对于人体的副作用较小，比如肾阳虚或者是肾阴虚，都有特殊的药材治疗。比较有效的中药材就是肉苁蓉，菟丝子，党参，芡实，等多种药材，

1、吃什么东西壮阳补肾 大部分的动物的肉都能够壮阳补肾，尤其是像一些海鲜比方说蛤蜊牡蛎。在冬天的时候可以吃一些羊肉牛肉和狗肉，这些的性质都非常的热能够很好的滋养肾脏，提高肾功能和性功能。也可以根据自己的情况吃一些中药。提高自己的精子活力增加精子数量，这样也能够提高性欲增强性功能。但是服用的

男士来到中老年人环节的情况下，雄性激素排泄量的降低，性欲望或是男性性功能也会逐渐倒退。小编列出下列食材能够 有利于提高或是改进中老年人小伙的男性性功能。 (1)含有维他命的食材。 维生素D、维生素E和维他命C都有利于防衰老和防止男性性功能衰落，他们大多数存有于新鲜水果

平时我们所熟识的中医养身方式基本全是滋补，滋补性子，滋补肾精这些，可是你了解"泄"一样也是一种健康养生的方式吗？这儿权威专家为您讲解“泄”的养生秘诀： 生理学之“泄” 打喷涕、流泪、淌流鼻涕、咳痰、流汗、呼吸、上厕所等均是生理学之“泄”，身体内毒素、病菌、病毒感染等有害物，

平时在家吃饭，偶尔出去吃饭，换换口味是不错的，但现在有些人却刚好相反，平时总在外面吃饭，偶尔自己煮，其实这种饮食习惯是很不健康的，广式蜜奶凉粉的做法简单，即使时间有限，也完全可以自己在家里做。 1、将凉粉用个较大的容器盛着。 2、将2碗凉水慢慢倒入容器，要小心粉沫四处散开。

1、巧克力囊肿中医怎么治疗 中医上面治疗巧克力囊肿通常是通过通息疗法进行治疗，而且他一般采取比较保守的治疗方法，它是以中药治疗的方法为主然后用其他的方法辅助治疗。通信一疗法就是通过激发和激活你身体里面的免疫系统尤其是向淋巴系统和体液免疫系统，能够使你的淋巴细胞和其他的一些免疫细胞对肿瘤组织

孕妇们在怀孕这一段期内全是需要过多在乎自身的人体，日常生活和饮食搭配都应当要加多关心，不必去吃一些会对自身的人体导致不太好反映的食材，这种食材全是会让自身的人体遭受一定的损害，情况严重的状况下还会继续立即造成 自身出現先兆流产的问题，非常是需要去吃一些辛辣食物刺激的食材。