var gcwurl='XMzg3OTE2MDk2'; 《怀孕手册》从营养健康、开发智力到感情塑造等各个方面，为年青的已孕爸爸妈妈和提前准备做爸爸妈妈的夫妻出示有关的专业知识、服务项目和商品信息。对于客户最关注的问题邀约三甲医院主任医生造访采

1、能减肥的广场舞 最近有一种叫做僵尸舞的另类广场舞在广场上面悄然兴起，对于很多的老年人来说，吸引力很足，还吸引了不少的年轻人，甚至几岁的孩子也加入到其中。僵尸舞跳起来不仅让人感觉非常快乐，而且它属于有氧运动，对于人体的关节，比如肩周，颈椎，膝关节等等都有很好的锻炼效果。但是要注意的是这种

1、缺铁性贫血怎么治疗 治疗缺铁性贫血最简单和最有效的方法就是饮食调理。含有铁元素的食物有很多，红肉，比如牛肉，猪肉，羊肉等中的铁物质十分的丰富，可以有效的补充血红蛋白。其次动物的肝脏，猪肝，鸡肝，鸭肝等等，蛋类食物，鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋等等，豆制品，比如红豆，黄豆，黑豆，豆腐，豆浆，豆干等等

1、不排卵期有什么症状 如果女性不排卵的话就会引起身材高大，发育不良的情况，这就可能是因为中枢神经问题，从而导致出现性功能不正常。全身的毛发会增多这主要是因为肾上腺分泌雄性激素较多，如果乳头内有乳汁排出那就可能是催乳性激素比较多。长期不排卵可能会引起月经失调或者是闭经。在排卵的时候会伴随

1、青光眼的早期症状  青光眼是因眼压异常造成的病症。当患者一次性喝水过多时会有头痛的症状，这是因为过多饮水造成血压降低。其次是头痛和眼胀的症状明显，患者会经常出现偏头痛和眼睛肿痛。在早起时会有视物吃力，眼睛周围出现疼痛。在情绪激动时会出现眼睛模糊和视物不清的情况。眼前象是有一层白雾挡着，

1、脸上痘痘挤出白色颗粒 脸上痘痘挤出来白色的颗粒就是一般的粉刺，而且能挤出来说明痘痘还没有长成熟，所以平时最好不要经常去挤痘痘，不然可能会导致感染等现象。建议可以在痘痘处适当的涂抹一些芦荟，这样能够很好的补充痘痘处的胶原蛋白，对调理长痘痘的现象是很有帮助的。另外就是脸上长痘痘的话最好不要

我们在吃东西的情况下会觉得自身的耳朵里面骨骼疼痛，这类状况病人需要分外留意，由于这很可能是颞颌关节病症给人体的数据信号，而 颞颌关节是坐落于人的脸部两边耳后区，对大家的人体有极其重要的影响和功效，因此在发觉有有关病症时需要立即就诊医治，以尽早尽快恢复。

1、月经不规律怎么计算排卵期 月经不规律也可以计算较为准确的排卵期，因为排卵期女性身体的温度会相对高一些，根据这一生理现象，可以每天早起前定时做好温度检查，要从月经的第一天开始测，坚持两个月，把每天的温度都记下来，最后就能观察出有哪些天的温度高于平时的0.3-0.5度左右，那么这些高一些的

睡不着，睡不好，睡了半截突然惊醒……另外，很多人半夜惊醒之后会随手摸到灯就打开，这样就更难睡了。人们每天都要进行的“睡眠”却是伴随着各种困难的，专家说：“该是我们像重视营养和锻炼那样重视睡眠的时候了。”下面介绍最容易让人失眠的7种情形以

1、嗓子感觉有东西堵着是什么原因 感觉喉咙有东西堵着的原因主要有以下三点：第一是患上了咽喉疾病，比如说慢性扁桃体炎和息肉，这些会使咽喉堵塞，从而产生异物感；第二是患上鼻部疾病，像是鼻咽炎，这种疾病也会影响到上呼吸系统，从而产生有什么东西堵在喉咙的感觉；第三是由于患上了喉部的疾病，诸如会厌囊