辣椒充当着我们日常生活中烹饪做菜的配料一角，辣椒的保健养生价值很高，功效好。但是很多人却不懂得吃，造成伤胃等等现象。其实吃对了非但不伤胃，还可健胃长寿呢?下面小编就为大家普及下辣椒功效及注意事项。 辣椒的保健养生价值高 1、促进血液循环助长寿 由于辣

男人在一个家庭中充当着非常重要的角色，一定要保持一个健康的体魄。作为男人，要及时了解自己的健康状况，以下六大器官最脆弱最容易受伤。大家一起来看看吧！ 一、胃 男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6、2

俗语有这种说法“筋长一寸，寿延十年”。意思是筋骨好了，能增强身体免疫力，从而达到延年益寿的效果。 说法虽然夸张，但筋对健康的重要性不言而喻。我国传统健身气功《易筋经》中的确有对于筋与健康的论述：“筋弱则懈，筋壮则强，筋和则康。” 南京市中西医结合医院治未

自身压筋治万病 当代人的传染病，是二十几年前不能想像的：老人的颈椎痛、腰腿疼、高血压竟然在年青人中时兴，并且疼痛的位置大量。老年人的骨关节病是年青时累积诸病的呈现与身体作用当然衰退的综合性結果；年青人的骨关节病则多是现代科学技术的副产物，因电脑上、电视