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仔细观察就能发现,我们的指甲上都会有月牙。月牙就是指甲根部白白的一块,像月亮一样。一般来说,月牙的数量,双手要有8–10个为好。拇指、食指、中指都要有月牙,也就是说至少有6个月牙才算基本健康。月牙的面积应该占到指甲面积的五分之一,如果小于五分之一,则表示精力不足、身体较差、肠胃吸收功能差。月牙最健