1、骨髓瘤能活多长时间 骨髓瘤是一种非常可怕的疾病，稍有不慎就会导致死亡。至于能活多长时间这完全要看个人的体质以及治疗的方式。至于为什么会患上骨髓瘤，这个还没有明确的说法。但是患者应该要保持一个乐观的心态来面对这种事情，积极地配合医生的治疗。多进行运动，并且注意饮食方面的问题，还要注意多

　　健身运动后，我们需要食材来给人体补充动能，让自身恢复元气，而且减轻疲惫感，可是很多人却对运动后的饮食搭配并不在乎，或是是深陷了一些错误观念，进而为自己的人体产生了压力，这很不应该，权威专家提示，在运动后应当吃些碱性的食物，那样有益于修复身体素质。 　　在

    大家都知道健身运动之后，人体会出現疲劳感，此刻许多 盆友，都习惯性食用功能性饮料;研究发现健身运动之后，实际上应当多服用碱性食品，如：蔬菜水果、新鲜水果这些，为何运动健身后服用鸡鸭鱼肉，反倒不利身体恢复呢?下边就一起来了解一下吧。   食材分酸碱性和偏碱

1、静脉曲张手术后恢复期 做完静脉曲张手术之后3个小时，就可以自己尝试着做一些下床行走的活动。然后在术后的时候，可以多进行一些室内步行的活动。可以尽量选择在晚饭过后，进行一些散步的工作，能够帮助小腿的血液回流恢复的更快。在床上休息的时候，可以用脚做空中脚踏车的方式，进行术后的恢复。也可以做

1、牙膏洗脸 牙膏洗脸对于青春痘有很好的缓解作用。因为牙膏里面含有硫香，用来洗脸，是能够减少皮肤的油腻，可以让皮肤的油脂减少，能够避免灰尘等脏的东西在皮肤上面黏附，可以有效的预防皮脂腺的感染。所以对于青春痘有一定的缓解作用。而且还能够平衡皮肤油脂。牙膏是属于中性的，是能够自动的调节肤质，从

1、后背长痘痘怎么去除 后背长痘痘主要是由于内分泌失调引起水油分泌失衡导致的，因此平时要多进行身体内部的调理，促进内分泌系统逐渐恢复稳定状态。有的时候，后背长痘痘会非常容易引起细菌滋生，因此患者在平时最好用能杀灭细菌的香皂进行清洗，并且要多洗热水澡，这样有利于去除后背痘痘区的细菌，还能促

1、后背长痘痘怎么去除 后背长痘痘主要是油脂分泌过多导致的，因此平时在饮食上要多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激以及油腻生冷的食物，防止使肌肤水油分泌失衡，加重背后长痘痘的现象。同时，平时也要勤换衣物，尽量穿比较透气的衣物，防止后背肌肤的毛孔不能自如的呼吸，从而导致痘痘。如果是冬天的话，一定要

1、黄芪当归泡水喝的功效 黄芪和当归都是我们生活中经常见到的两种中药材，而且它们都是非处方药，黄芪当归泡水喝是对身体非常有好处的。黄芪当归泡水喝可以补血和活血，在泡水的同时加入少量的枸杞，能预防女性的贫血，以及帮助女性减少气血亏的症状，还可以对女性的月经不调和痛经有很好的缓解作用。另外黄芪

1、不知道怀孕同房出血 怀孕的前期如果同房出血了，可能是先兆性流产。在孕期的前三个月是不可能同房的，同房会使得孕妇流产，如果不知道怀孕而不小心同房了，那最好的办法就是注射下黄体酮，同时孕妇要注意休息够一周。怀孕同房如果出血量少，可能是因为这个时候受精卵正在着床，受精卵着床的时候是会有一点

1、同房出血是什么原因 首次同房的时候女性会出血，这是因为女性有一层处女膜，第一次同房的时候会破掉，所以会有少量的出血，这个是正常的现象，如果排除这种原因，也有可能是女性患了阴道炎或者是盆腔炎的疾病，建议去医院看一看，同房出血的话一般血液都不多，而且过几天就会消失，不过需要引起我们的重视，