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你是不是暗暗让你工作压力了? 尽管没人想要公布认可这一点,但我们有时候会沉溺于那类焦虑不安的心态。无论是一直延迟工作中直至截止期赶紧来,乃至仅仅沉浸在你盆友的烦恼中 - 都是造成我们的肾上腺激素飙涨,这会让我们处在一个高
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当今社会无论是学生还是成年人,都承受着巨大的内在负压。学生承受着学业上的压力,成人承受着工作和生活上的双重负压。杭州一位仅有21岁的女孩因承受了来自家庭和学业的过大压力,通过拔头发来宣泄心底的负压,在8年时间里把自己一头乌黑的秀发拔光了