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练习完瑜伽之后需要一段时间的恢复，如果立即做以下事情会出现不舒服的症状哦！
练完瑜伽以后一身的汗，经常有人会在练完以后马上去洗澡，专家认为这样会加大心脏压力，不利于健康。
专家介绍，刚练完瑜伽就洗澡，不仅会使练习效果大打折扣，还会对身体造成不
许多人都有一定的老胃病，一旦饮食不注意，就容易引起胃不舒服的症状。平常时候要如何养好自己的胃？粥是公认的养胃食物，那么胃不舒服吃什么粥好？接下来介绍几种养胃粥。
有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“
长头发的女生几乎都会使用护发素，因为护发素的使用可以使头发更柔顺，更健康。那么请问长头发的小孩洗头能用护发素吗？大家都知道小孩子要自己的洗发水洗头，因为孩子们的头皮不同于大人，他们很薄很敏感。如果给他们使用成人的洗发水会刺激宝宝的肌肤，扰乱内分泌等。