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红色的水果对健康养生的功效非常大,在其中,甜瓜具有延缓衰老的功效!此外,甜瓜除开美味,在其中还带有多种多样关键的有益身体健康和美容护肤的成分。   “面如桃色、唇如大樱桃”,大家一般那样形容一个人的好面色,中医养身专家建议:常吃鲜红
  人以便减肥瘦身、美容护肤,都是吃很多的新鲜水果,觉得新鲜水果对我们是非常有而无一害的,实际上,還是有一些弊端的,新鲜水果吃多了,对我们的牙就不太好,由于我们在咬合新鲜水果时,新鲜水果中常含的糖份便会释放出,牙会因而遭受损害。如同长吃甜的小孩,牙都不容易想,不要吃糖的