1、萝卜清炖羊排 萝卜清炖羊排有很好的滋补效果，对身体虚寒体质差的人士有很好的调养功效。它的制作方法是，把羊排洗净，锅中冷水入锅，大火烧开，撇去白沫。然后放入去皮的姜片和葱段，把花椒、丁香和大料放到调料包中，放到锅中。小火慢炖一小时。入盐，放入去皮切块的白萝卜，再用中火炖五分钟，放入白胡椒

水酒是一种清澈全透明，芬芳怡人的饮料酒，水酒带有多种多样碳水化合物、维他命，是一种十分有营养成分的纯粮酒，并且酒精浓度并不高，很合适平常人食用。 水酒带有17种以上的碳水化合物，在其中包含8种身体所必不可少且不可以生成的碳水化合物。

1、抗衰老的中药 抗衰老的重要有很多，例如枸杞、何首乌、黄芪、红景天等。但是不能乱吃，要根据个人的身体状况。例如枸杞，有抗衰老延长寿命的效果，还可以美白，但是身体发炎、腹泻，还有感冒的人都不适合吃。此外，何首乌虽然又延缓衰老的作用，但是痰湿者不宜服用。红景天虽然有益气养心美容等效果，但孕妇

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1、眼睛看不清东西视线模糊怎么办 眼睛如果出现眼睛的疲劳这样的情况需要及时停止用眼。可以尽量的将眼睛闭上，然后休息半个小时之后，如果长期这样劳碌，会导致眼压过高，眼压过高可以直接引起失明。或者是使用缓解眼睛疲劳的眼药水，把眼部使用热水热敷一会，然后直接的将眼药滴在眼睛肿，然后闭眼，稍作休息

1、月经量少颜色发黑是怎么回事 月经量少颜色发黑主要是由于女性体内气血不顺畅，血液在子宫内瘀滞导致的，它是女性月经不调的常见症状，当然也容易导致痛经，建议患者引起重视以免对身体造成影响。此外月经量少发黑也与某些妇科炎症有关，为了自身的身体健康最好去医院做一下相应的检查，在明确原因之后有针

1、苹果香蕉减肥法 有些女孩子在减肥的时候不吃饭，都吃一些水果，比如黄瓜，苹果，胡萝卜等。我们都知道苹果是可以减肥的，它可以促进我们身体里脂肪的燃烧，可以使我们的肠胃快速的蠕动，达到减肥的效果。每天吃苹果的时候可以吃不同品种的苹果，没有要求，在吃的时候要洗干净，然后要带皮一起吃，效果会

1、清鼻涕变成黄鼻涕怎么回事 清鼻涕是病菌感染引起的，由清的变成黄色的时候是在发出预警发生了病变，病变后患者常常会伴随着身体疲劳，无力，嗜睡，但是不会出现发烧的现象，有时候晚上睡觉的时候会有出虚汗的症状。主要是由于患者的身体比较虚弱，抵抗能力比较差。还有就是感冒引起的鼻涕由清变黄的时候说明

1、牙齿痛怎么快速止痛 快速缓解牙痛的方法也是比较多的，可以在牙痛的部位咬一片生姜，待到姜片没味道了再换一片反复使用效果很好。用白酒加鸡蛋清含在口中，多含一会不仅可以缓解疼痛，还能治疗牙龈炎等疾病。还有一些牙痛患者会采用温盐水用力漱口，可以消炎杀菌起到镇痛的效果。如果是龋齿洞内塞东西过多引

每当上街，你是不是总忍受不住街边美食的诱惑？为了解一时之馋，你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好，多吃则会危害健康。而为了健康，最好就是在家吃饭。看到这里，你是否已经心动？那就赶紧跟着我学习一下如何做好清炒青虾这道菜吧。 1.将青虾清洗干净，剪去虾须，装入碗中待用。