我们每个人都应学会爱自己，爱自己首先要做的就是吃得好，只有饮食健康有保证了，身体健康才能得到保障，炒空心菜梗的做法很简单，如果很想自己做饭，但又对自己的厨艺不自信，不妨可以试试这道菜。 1、空心菜梗和红椒洗净 2、空心菜梗切段，红椒切丝，干红椒切段，蒜切碎（空心菜梗切之前用

1、心悸的原因 引起心悸的原因有很多种，它与、情绪、疲劳、等因素有关，有的人平日身体素质弱、心血不足、过度忧思或者劳疲伤神，心神不能自控，引起的心悸。有的是因为肾阴虚，扰乱心志而导致的，部分人是由于脾肾阳虚，心阳被遏制，引发的此病。心悸的有生理性和心理性，一般早期的症状过早搏动、心率加速

1、喝一杯40℃温开水 想不到吧，爱爱过程中不但你的心态high至极，你的消化道也跟随激动起來，消化道的血管都处在浮夸情况。这个时候，最好是渐渐地喝一杯40℃上下的温开水，减轻消化道焦虑不安，修补肠胃粘膜。

1、月经推迟5天能测出怀孕吗 月经推迟5天可以测出怀孕，但是也会因人而异，毕竟每个人身体体质不一样，所以也不是完全都能测出，女孩的经期周期一般都是在一个月左右，推迟5-7天也是正常的，但是如果是准备要孩子的女士，就要注意一下了，有可能是怀孕了，应当买验孕棒，进行检测，最好是用晨尿检测最好，

马铃薯做为一种更为一般的蔬菜水果，基本上是每家每户都经常吃的蔬菜之一。土豆的吃法有很多种多样，能够清炒土豆丝、炝炒土豆丝、炖土豆块这些。每一种食用方法都拥有 不一样的口味与味儿，也顺从着一部分人的味觉需要。并且，马铃薯具备非常好的美容护肤

1、肛乳头肥大能自愈吗 肛乳头肥大在一般情况下很难会自愈，因此建议已经确诊的患者要及时采取有效疗法治疗，其中可以选择口服的有化痔灵片、槐角丸以及痔疮胶囊等药物，同时需要配合使用麝香痔疮栓、肛泰栓一类外用药帮助缓解。另外，患者还要注意多吃容易消化的少渣食品，在白天也要多喝白开水，以便能够保持

2015年风水要注意哪些地方呢?热爱风水的朋友，不妨来看看下面2015年哪些风水要小心，了解各个方面的知识吧! 2015羊年哪些风水要小心 (一)门朝西或朝东，煞气重。 在2015年羊年里面的风水里，有一个比较独特的现象，就是东西这条线上的朝向煞气都是重的，就是

1、脚心发热发痒是怎么回事 脚心发热发痒，有的时候需要考虑一下是否是接触性的真菌感染疾病，而且很多因脾胃湿热的人容易出现足癣，这些都是因为湿热造成的，所以这些朋友平时的治疗问题上，应该采取中药内服外洗结合的方法，可以适当的涂一些凡士林，轻粉，冰片，而且平时生活当中要注意多喝水，保持体内水分

1、心肌缺血的原因 引起心肌缺血的原因有很多，如果自身长期处于低血压的状态就可能会导致出现冠状动脉阻塞的问题就会出现出现心脏供血减少的症状。一些朋友经常容易出现冠状动脉粥样化的问题，也可能会增加自身出现心肌缺血的几率。体内存在炎症如果不及时有效的治疗的话也可能会引起心肌缺血的症状，会导致自

1、吃什么食物对肝脏好 吃一些胡萝卜能够有效地帮助排出身体内的毒素，尤其是肝脏排毒，因为里面含有大量的果胶，能够帮助排出肝脏内的汞，降低血液中的浓度，而且能够加速排出的速度，还能够减少脂肪肝的患病率，或者也可以多吃一些猪血，能够有效的清除体内的毒素，或者也可以吃一些红枣，小白菜，大蒜，做成