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大家都知道,在怀孕初期的时候,不管是饮食还是生活习惯,都不能有一点点疏忽或大意。但你也不要以为,进入了怀孕晚期之后就万事大吉,一切尽在掌握之中了哦。孕妇到了孕晚期,对食物的要求依然不能放松。这个时期的孕妇,应多吃些富含维生素、不饱和脂肪酸和蛋白质的食物,另外,富含碘、矿物质和有利于缓解孕妇水肿的食
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