var gcwurl='XNDIxNjY5NTM2'; 《怀孕手册》从营养健康、开发智力到感情塑造等各个方面,为年青的已孕爸爸妈妈和提前准备做爸爸妈妈的夫妻出示有关的专业知识、服务项目和商品信息。对于客户最关注的问题邀约三甲医院主任医生造访采
1、怀孕四个月孕妇食谱 怀孕4个月时,孕期反应逐渐消失,孕妇食用旺盛,胎儿生长迅速,准妈妈应注意营养补充。每天蛋白质的需求量应保持在75到95克,营养来源包括:豆制品、鱼虾、奶制品、蛋类食物等。能量摄入每天应保证在两百千卡左右,主要通过肉类食物、谷类食物、坚果类食物来摄取热量。维生素e、钙