1、孕妇能吃桂圆干吗 孕妇可以适当的吃一些桂圆干，但是不能够吃太多因为桂圆干是比较容易上火的食物孕妇吃了最好能够补充身体里面的营养但是同样也会导致上火和便秘，孕妇最忌出现便秘的现象会严重影响身体对营养的吸收。同时会影响到胎儿的健康发育。有可能会出现虚不受补，甚至流鼻血的现象。可以适当的吃一

1、孕妇吃火龙果 孕妇吃火龙果是很有帮助的，火龙果的营养极其丰富的，它是一种无污染的热带水果，而且它里面含有大量的蛋白质和微量元素，孕妇吃了可以增强免疫力和胎儿的营养，所以是一种很不错的水果，火龙果中含维生素C的量是最多的，如果孕妇吃了火龙果的话，还可以抗衰老，由于孕妇很容易出现便秘，所以

1、怀孕可以吃花生吗 怀孕可以吃花生，花生能够帮助促进胎儿健康发育，还能帮助健脑补脑。对于孕妇本身而言，花生可以帮助延缓衰老，对孕妇皮肤起滋润作用，减少皱纹。花生中含有优质蛋白以及脂肪，能够帮助孕妇催乳，为将来哺乳打下良好基础。孕妇多吃花生还可以帮助降低体内有毒有害物质，起到抗癌的作用。但

1、怀孕能吃木耳吗 怀孕可以吃木耳，木耳的营养价值很高，含有丰富的铁元素，可以帮助改善孕妇贫血的情况。就算没有贫血的情况，木耳也能够帮助孕妇滋养肌肤，不会因为怀孕没有保养而使肌肤变差。经常吃木耳能够预防多种心脑血管疾病，尤其是脑血栓和冠心病的发生。孕妇吃木耳可以炒着吃或者炖汤来吃，尽量不要

1、怀孕可以吃洋葱吗 怀孕是可以吃洋葱的，因为孕妇吃洋葱可以预防感冒的出现，而且还可以降低血压，帮助清除身体内存在的一些自由基。而且也可以增加我们的新陈代谢的能力。帮助孕妇预防皮肤的好话，也有效的预防骨质疏松的疾病。洋葱中含的维他命C，可以提高孕妇的身体免疫力。也可以抵抗在孕期出现糖尿病的

1、怀孕可以吃香菜吗 孕妇在怀孕期间选择吃一些香菜对腹中的胎儿影响甚小，但是孕妇在怀孕期间千万不要吃一些生冷寒凉或者辛辣刺激性的食物，平时的饮食一定要注意营养均衡，香菜它具有开胃的作用适当的吃一些对孕妇还有好处，孕妇在怀孕期间应该选择多吃一些富含优质蛋白的食物，平时的时候一定要多注意休息，