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孕妈妈日益膨大的腹部,往往会导致腰酸背痛,那么怀孕5个月腰酸背痛正常吗?怎么缓解?下面的内容一起来看看吧! 怀孕5个月腰酸背痛正常吗? 1. 避免长时间保持同一站姿或坐姿。如果必须一直坐着,也不要一直坐着不动,可以上下摆动脚,或做一些简单的腿部运动。必要时,每1~2小
十月怀胎对于准妈妈来说是痛并快乐的事,随着肚子一天天大起来在感受着孕育生命神奇的同时身体也会出现一系列的不适, 孕期大部分准妈妈都会出现腰酸背痛的症状,那么怀孕初期腰酸背痛可以按摩吗?按摩要注意什么? 怀孕初期腰酸背痛可以按摩吗? 孕妇很容易出现腰酸背痛等问题,
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