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在生娃孩子以后的月子期间,对于妈妈的保养来说非常关键,但是很多妈妈由于月子期间忙上忙下,导致月子没有坐好,在之后的日子里就会出现腰酸、痛经等一系列的问题,当身体出现了问题很多妈妈才感到后悔,应该好好坐月子的;月子没做好怎么补救?妈妈们不用担心,虽然在月子期间没有得到很好的调理,但是在日常生活中还能
宝宝的健康成长离不开营养物质的支持,从宝宝添加辅食开始,妈妈就要格外注重辅食的营养和科学搭配,这样才能全面满足宝宝的成长需求。宝宝在日常生活中可以吃的辅食种类有很多,很多妈妈都非常喜欢给宝宝制造各种蔬菜,而对于具有上火体质的宝宝来说,茄子就是最佳的清热下火食物了,茄子可以采取不同的做法,具有很高的