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酸性体质是我们身旁很多人经常会出现的一种状况,酸性体质针对我们人体的潜在性威协是十分大的,酸性体质针对各种各样病症的威协抵抗能力都十分弱,因此我们需要想办法开展改变,可能我们很多人针对怎么才能改变酸性体质呢都还没一个清楚的了解,下边就要我

1、怎样才能改变酸性体质 常见的方法有:1食疗,可以多吃一些碱性食物,碱性食物常见的有:,豆类制品,蔬菜,香蕉,鲜牛奶,玉米,海带;多喝碱性的水,少喝可乐等碳酸型饮料。2坚持早餐吃好的道理,早餐可以促进血液循环,增加含氧量。3保持良好的心情,适量

怎样才能改变性格呢? 肯求问:2015-05-04 13:19:37 我要回答

1、酸性体质怎么调理 酸性体质的人要多运动,运动出汗可以排除体内酸性代谢物。比如跑步,好抬腿,健美操,快走等运动。饮食调节是最合理的方法。平常多吃偏碱性的食物和含钙还有维生素的食物,比如苹果,蔬菜,海藻类,鸡蛋,黄豆等等。酸性体质的人要保持心情愉快,不吸烟不喝酒不吃宵夜坚持吃早餐。要有足够