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我们都了解孕妇在生产以前,孑宫会出現伸开的状况,生产完后孑宫会收拢,可是要想孑宫更强的收拢,我们应当要调理健康身体,例如我们在月子期间可以吃一些鲫鱼豆腐汤或是花生猪蹄汤等,还能够根据健身运动的方式推动阴道内的收拢。如今就要我们一起来掌握生完孩子应当怎么才能的推动阴道内的收拢。