俗话说“一日三枣,可不老,若要皮肤好,粥里加大枣”,大枣对于养生的好处非常多,中医认为,枣能补中益气、养血生津,最宜常吃。不过,吃法不一样,功效也不一样,下面就推荐让红枣功效翻倍的12种搭配吃法。 一、枣子蒸熟,预防哮喘 夏季是过敏性哮喘的多发季节,中医认为,枣
离我们中国人的传统节日——新春佳节,早已是倒记时了,春运期间的高峰时段早已来临,大家繁忙了一年,总算盼来啦全家人阖家团圆的生活,网编提醒:春运期间旅程抗过敏,酸牛奶香蕉苹果来帮你。 春运期间旅程抗过敏 酸奶香蕉来帮你 春远就这样,不管飞机场、轿车、列车都防止不上
指甲长了,非常容易藏污、滋长病菌。因而,很多人习惯性把指甲剪得很短很帅。却不知道,那样不仅不可以维护手指头,还会继续帮倒忙。 指甲剪得过短,在拿东西、工作中、家务劳动全过程中,非常容易与指甲摆脱,手指头前端的软组织沒有手指甲遮盖,手指甲的顶尖便会向里生长发育,比较严重时候引
胃痛,太常见了,有的人甚至三天两头来一次。然而,许多人胃痛,只是忍着。不上医院不吃药,等到拖成急病大病,方觉后悔。不想后悔,胃痛就不要忍着。尤其是出现了这7种症状,一定要趁早求医。 第一种:胸骨有烧灼感 它可能是:胃酸反流 胃酸反流是指胃内容物,包括从十二指肠流
人体内的孔窍有些时候在疾病状态下是排除毒素,自身与疾病作斗争的结果,大可不必已有症状马上乱求医,医药的过早介入,会使我们身体上的免疫机制长期处于睡眠状态,将自身健康过多依赖于外部,我们就会慢慢变成疾病侵袭的有缝的蛋。 咳嗽。 是呼吸系统中最常见的症
市场上各种各样的减肥茶,减肥药,吃吧,怕有副作用对身体不好,不吃吧,想减肥又不知道怎么减,今天小编就跟大家扒一扒那些不用吃药就能减肥的方法。 1、多做运动是基础 多做运动是减肥的最大法宝,运动会促使你的身体循环加快,身体的脂肪会在剧烈运动中燃烧,代谢废物
冬季的到来是不是让你手脚冰冷,躲在空调室内不想动呢?其实过度的依赖外界物体取暖并不利于我们的身体健康,反而会出现呼吸道疾病的。阳气是什么?升阳食谱有哪些?阳气的作用是什么?下面跟小编一起来看看吧。 暖身补肾不用求医生 阳气是什么 1阳气来源 在中
进入冬季,天气越来越干燥寒冷,口唇干裂时,很多人会习惯性地用舌头去舔嘴唇,结果越舔越干,造成口唇或口角周围的皮肤黏膜干裂,病菌乘虚而入造成感染,形成口角炎。专家提醒,如口角炎得不到及时治疗,嘴角疼痛会影响进食、说话,甚至会影响精神状态。 中日医院皮肤科主任医师白彦萍介绍
当女性处在月经中虽然说不像做月子那么护理,但是有一些事项是必须要引起注意的。那么,女性处在月经中需要注意哪些事项呢? 1、经期护理 —— 补充剂 可以服用维生素的补充剂,600毫克的钙质、100毫克的维生素B6,每天还需补充钙质。