在很多人的认知里，中药或中草药都是纯天然的，毒副作用少或没有，于是很多人用中药调制药茶或药酒服用，以达到强体养生的作用。这种认知对吗?“是药三分毒”，有6味养生中药如果盲目使用可能会伤害眼睛，甚至导致失明，因此大家不要盲目服用中药，应遵医嘱。 菊花 菊花常

结婚第一年 我们甜美相爱，亲密无间，见其他夫妻打架吵嘴摔东西居然还能过下来，感觉难以置信，感觉那类大吵大闹生活离我们很漫长

养胃的食物 1.牛乳 牛乳中的营养成分十分的丰富多彩，可以说牛乳是一种极致的健康饮品，而且历经研究发现，牛乳一样具备非常好的健脾养胃作用。牛乳的关键功效有润肺胃，生体液，润肠子的作用，针对肾阴虚胃痛，津亏便秘等都拥有 非常好的功效。现代科学研究发现，牛乳对消

我们每一个人都是有变老的那一天，又有哪一个人会青春常驻呢。当人刚开始迈进老年人环节之后便会有很多的病症顺理成章的找上门，三高病症便是更为普遍的一种状况。可是今日网编要和您说的是一种不普遍的状况，便是老年人大便失禁吃什么中药最保险呢？下列便是网编为您收集的材料。 末

引起失眠的原因很多,但有一种你肯定没有注意到，那就是错误的饮食方式。以下5个错误饮食方式在你不知不觉中偷走你的睡眠，让你夜夜辗转反侧，难以入睡。 1.晚餐丰盛油腻 晚上吃得太多，或进食一堆高脂肪的食物，会延长胃的消化时间，导致夜里无法好好睡一觉。

血糖值的标值是能够 体现出一个人的身体状况，血糖值的标值意味着了胰腺代谢甘精胰岛素的作用，及其身体针对糖份消化吸收运用的状况。当胰腺代谢甘精胰岛素出现异常或是是身体对糖份的消化吸收运用出現了问题的情况下，那麼测出去的血糖值便会有一定的出现异常。如今大家尤其是中老年群十分留意本身