一直想打嗝儿可是打不出来胸脯有闷气它是一种人体病症的主要表现，一般是因为腹胀或是是胃涨所造成的一种主要表现，平常饮食搭配不善常常服用油腻感辛辣食物性食材也会非常容易造成出現这类病症，能够服食一些药品来开展医治，平常多留意饮食清淡，尽可能不必服用含有刺激性的食物。 老想

想长寿，睡前的行为活动很重要。多年的研究结果表明，睡前做五件事可长寿。专家指出，睡前做这四件事可使全身得到放松，保证睡眠质量，促进全身血液循环，更有助于延年益寿，达到长寿的目的。 睡前洗脚，胜服补药 民谚曰：“睡前烫烫脚，胜服安眠药”、“睡前洗脚，胜服补药”等等

人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下五个部位，就是养生保健的关键所在，它们分别是腋窝、腘[guó](腿弯曲时后面形成的窝)窝、肘窝、腰眼、肚脐。       腋窝 腋窝处的顶点上有个穴位叫极泉

      1.有利排尿作用 在绿茶中的现磨咖啡硷和芬芳物质协同功效下，提升肾脏功能的血容量，提升肾小管过虑率，扩大肾毛细血管，并抑止肾小管损伤对水的再消化吸收，因此促使排尿提升。喝绿茶有益于清除身体的乳酸菌、血尿酸(与痛风相关)、过多的盐份(与高血压相关)、有

　　照理说醋是健康保健上品，一般人服用都是有益处，尤其是如今食用醋早已变成一种时尚潮流，悄悄地在家中中时兴;但醋不一定对每一个人都是有养生保健的功效，醋的副作用不可以忽略，下列五种人发脾气便会引起各种各样不适感，发脾气的情况下可要当心了! 　　1.对醋过敏症状及

1、五个月婴儿辅食食谱 个月的宝宝虽然已经长得很大了，但是还是以母乳喂养为主，但是这个时候的宝宝喜欢到处乱跑，活动量非常大，所以在喂养母乳的时候还要准备一些辅食，不过这个时候的辅食要求特别多，一定要粘稠、滑软，一定是容易消化的，这个时候的宝宝消化功能还不是很好，所以不要给宝宝吃一些难以消

寒冷、干燥的冬季，人们的肌肤会因缺水而导致干燥、起皮，比较常见的部位就是嘴唇，嘴唇的皮肤是比较柔嫩的，干燥时好多人不知道怎么处理，今天我们就来学习一下怎么保养嘴唇吧。 嘴唇干裂怎么办 1、养阴润燥茶 做法：胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚

一般我们全是每天一次排便的，那样能够确保人体中的废弃物、内毒素伴随着排泄物排出来身体，让人体中的内毒素越来越少，人体更为的身心健康。但是也是有一些人的胃肠出現了问题，一直在吃过饭就想上厕所，经常会出现吃过饭就会有肚子痛的状况。那麼，这类吃过饭就想上厕所是啥原因造成 的呢?要留意

　　立秋后脚后跟开裂比较严重?或与5要素相关，何不了解一下，或可防止 　　每到来到秋季，不清楚大伙儿是不是有那样的亲身经历，便是脚跟非常容易开裂，非常是中老年占多数。乃至一些比较严重的人还会继续流血，不但不好看，并且还特别疼，这究竟是什么状况?是变病吗?今日我们就来聊一了这