1、轻度抑郁症的表现 轻度抑郁症是一种十分常见的心里障碍。轻度抑郁症会导致头痛,紧张是头痛的主要原因,这种情况下就要少吃奶酪,少喝葡萄酒。轻度抑郁症还会导致失眠,这种情况下就要尽量的让自己处于疲劳的状态,这样子就可以睡一觉,其次,睡完一觉的话,可以喝咖啡,这样子才可以有精神的继续工作。轻