1、怀孕拉肚子 怀孕的早期是一个非常不稳定的时间段，在这段时间段孕妇朋友一定要小心自己的身体，尽量不要出现感冒或者是拉肚子的情况。尤其是腹泻，这对孕妇来说是一个非常危险的情况，因为一不小心很有可能会出现流产或者是早产的可能性。根据自己的病情选择一个合适自己的措施，不要随便的使用抗生素的药物

1、经常便秘拉肚子是怎么回事 经常便秘拉肚子可能是由于自身食用了一些不健康不卫生的食物导致的，所以日常在饮食方面一定要引起大家的高度重视，千万不要吃一些过期的食物，同时也一定要注意科学的营养搭配，不恰当的饮食搭配问题同样可能会增加自身出现便秘的几率。日常可以多喝一些热水效果是非常不错的。出

  马拉松比赛慢跑你跑过吗？很多人对此项艰难的健身运动望而却步，实际上马拉松比赛便是慢跑的代称，针对这一健身运动是不是你很生疏？下边网编给你解开它神密的面具： 马拉松比赛前准备工作 训炼：在宣布上场比赛前的两个星期终止每

1、豆腐渣样白带怎么回事 豆腐渣样白带可怀疑霉菌性阴道炎或者念珠菌阴道炎。患者的白带中有块状白色物质，质地粘稠，颜色泛黄。豆腐渣样白带可伴随阴道以及外阴瘙痒，白带有刺激性，可使得外阴皮肤糜烂、发炎，白带中有念珠菌，性生活可导致病菌传播。此类白带酸度大，其中含大量糖原，容易成为细菌的养分，

1、睡前胎教故事 胎教随时都在进行，在晚上的时候也不要例外，胎教方面的书籍有很多，而胎教故事对于胎儿也是比较重要的。孕妈妈可以通过自己给胎儿讲故事来让自己的语言丰富，这样也能让胎儿感受到妈妈对他的喜爱，还能体会到外界五彩缤纷的世界。让他在还没来出世就能早一步体会到外面世界的一切，这个就是靠

1、手脚冰冷怎么调理 针对于手脚冰冷的症状有很多有效的调理方法，建议在平时要时常炖制羊肉汤、鲫鱼汤等肉汤吃，且可以添加一些党参、枸杞子等中药材加强滋补效果，也要适当多吃红枣、动物肝脏等补血益气的食物。与此同时，一定要每天都去室外锻炼身体，可以选择慢跑、健美操等有氧型运动，并养成良好的睡眠习

每个人都是吃货，如果不是，那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴，你就得学。下面，就让小编来为大家介绍一下如何做好鸡纵菌沙拉淋芥末籽油酱。 不管你曾经是否喜欢做菜，或者不会做菜，现在你已经看了鸡纵菌沙拉淋芥末籽油酱的具体方法，你肯定有所收获的。所以，收起你的

1、孕妇应该多吃什么水果 孕妇应该多吃一些维生素C物质多，糖分少的食物比较好。孕妇在怀孕期间身体各个器官的机能都是有所下降的，尤其是在饮食方面更是应该注意，不要吃太多才好。否则是会引起出现一些糖分过多出现一些高血糖的病情。平时可以多吃一些苹果比较好，里面的维生素物质很多，能快速的加强身体

1、自制减肥沙拉 减肥沙拉的做法有很多，以生菜沙拉为例，具体做法如下：第一步，准备适量的生菜、黄瓜、洋葱、番茄、口蘑、玉米笋、青红椒、樱桃萝卜、香菜、食盐、白胡椒粉、醋、沙拉油。第二步，生菜洗净撕成片状，黄瓜去蒂洗净切成圆片，番茄切成小块，玉米笋切成小段，口蘑切成薄片，洋葱切成圈，青红椒去

1、坐月子可以吃什么蔬菜 女人坐月子可以吃的蔬菜有很多，按颜色来划分的话：首先是绿色蔬菜，绿色蔬菜中含有丰富的维生素C以及类胡萝卜素，多吃菜心、菠菜，可以延缓衰老、护肝以及保护视力。其次就是黄色蔬菜，坐月子的话可以多吃南瓜、黄色的甜椒以及豆芽等等，同样可以抗衰老、保护肝脏。最后，可以多吃