大伙儿只了解香蕉苹果能缓解便秘，可是大伙儿了解假如香蕉苹果沒有完善得话不但不可以缓解便秘反倒会加剧便秘吗?一起来看一下为何吧? 一般人都是有那样的基本常识，香蕉苹果是润肠通便的，排便不太好的情况下吃苹果就能促进消化。实际上并不是全部的香蕉苹果都具备润肠通便功效，仅有烂熟

泡脚有益身体健康，中药足浴在这几年更是“风生水起”。但是，专家说有些人不能用中药足浴，是哪些人呢?一起来看看。 1、妊娠及月经期中的妇女 中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。

老年人养生时许多老年人盆友都感觉用保健产品或是中药材的方式 才有更明显的实际效果，实际上药补比不上食疗，食材也许沒有药品的实际效果快，可是却更健康，并且可能很多人也不掌握，许多我们常常触碰的食材实际上有非常好的健康保健作用。 最长寿的人们喜欢的7种食材 1.稻米

对老年人来说，保障自身健康和安全才是最重要的，然而也要对自己的生活充满激情和热爱，那么老年人有没有性生活呢?事实上多数老年人上了年纪之后，感觉到自己的性功能不断衰退，加上性欲望减退，也就不再继续性生活了，其实这样的做法是不对的，适当的性生活对人体健康很有帮助。

人体当中还是含有一定的水分的，只有当自己周围的气候不断的升高以后自己身体当中的水分才会快速的蒸发，还有一些人们之所以出现水分蒸发的情况就是由于自己经常熬夜的，那么在熬夜的过程中自己的肝脏部位就不能够正常的排毒的，从而引起了这方面的情况，所以我们就应该要使用一些水果来起到去火

肉，是我们生活中必不可少的一种食物，俗话说无肉不欢，很多人一天不吃肉就觉得不舒服，不管是鸡肉，猪肉，还是鱼肉，这些食物都营养丰富，都能够为人体补充能量。不过大家要注意，在吃肉的时候有一些肉类一定不能吃，因为吃了会伤身，比如下面这6种肉类，吃的时候要注意。

1、月经一个月没有来 当出现月经一个月没来的时候，首先要排除怀孕的可能，大多数妇女在怀孕以后，最明显的症状就是月经停止。如果没有怀孕，月经一个月没来的话，那么就属于月经不调。引起月经不调的原因是多方面的，月经不调跟精神因素，环境因素，情绪因素以及妇科疾病都有很大关系的，建议最好及时到医院做

1、产后月经不调 在生育的过程中女性的身体内分泌发生了一个非常大的波动，很多的女性在生产之后体型都发生了非常大的变化，这主要是因为产后内分泌激素的改变所以引起的，需要一个恢复的过程，肥胖可能是导致月经失调的原因，所以说运动是很重要的。而且月经之后大多数产妇出现了雌激素减退，所以引起了月经紊

1、排卵期如何受孕 女性在排卵期受孕的可能性还是比较高的，这个时期只要有正常的性生活就有可能受孕。但是这一说法并不是绝对的，因为女性能否怀孕和很多因素都是有关的，比如男性的精子质量和女性的身体状况和年龄等。在准备怀孕以前应该先到医院去做一个孕前的体检，看看自己是不是处在怀孕的最佳年龄，双方

很多人 的休重并没什么很大的转变，但是脸部的显著度却非常大，有些人人体长不胖偏要胖的是自身的脸，脸肥不清除是由于有轻度水肿或近期常常吃一些非常容易水肿的东西，会造成 脸看上去更胖一些，要是在平常适度的推拿，多吃推动基础代谢的食材渐渐地就能减轻。 脸肥原因一：脸部浮肿血