1、如何进行身体美白 全身美白并不是一件非常复杂的事情，人们只要记住每天在饮食方面多吃一些新鲜的番茄，草莓等食物，这些食物当中都是含有比较丰富的维生素C，具有促进皮肤新陈代谢的效果，也不要经常在太阳比较大的时候进行暴晒，不要吃任何感光的蔬菜，这样的话就会导致皮肤变得不白，最关键的自然还是保

1、怎样能促进排卵 促进排卵可以用食物。谷类食物含有植物雌激素，可促进排卵。常见的食物是葵花子、豆类等。水鱼汤可促进排卵，能促使卵泡发育、保证身体气血运行通畅，还可活血化瘀。豆类食物可帮助调理雌激素水平，比如黑豆或者黄豆。雌激素水平恢复正常后，排卵也就恢复正常。氯菧酚胺是一种化学物质，含有

1、促进睡眠的食物 经常食用杏仁的话，可以使身体内的血糖维持在一个很好的水平，有促进睡眠的功效，茶里面含有的特有因子，可以使人的精神处于一种放松的状态，在睡觉之前吃一根香蕉的话也能够帮助睡眠香蕉里面含有丰富的镁和钾元素，能够使人身体的肌肉慢慢的放松，奶制品也可以适当的吃一些，多食用一些鼓励

入户玄关或生活阳台是居家风水最重要也是第一个令人觉得舒适的地区，因此 一定要干净干净整洁。除此之外，建议可在阳台或生活阳台放淡香水剂，除去靴子和棉袜臭味。除此之外，还能够将简单图片，毛竹和别的绿植，白水晶还可以提高家中的和睦气氛。 家中的房屋的功效如同身体的心脏，遮盖

幸福的家庭总是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。当今的夫妻感情不稳、离婚率上升、情感问题增多已成为社会关注的热点。婚姻、家庭的解体，不仅仅影响到了夫妻双方、孩子、老人;还引发了一系列社会问题。 于是，人们纷纷从各个角度、各个领域、各个方面寻求婚姻问题、感情问题、家庭问题的解决之

1、切片面包的做法 首先我们先将除黄油之外的原材料全部加入一个盆中并且搅拌混合，等到出现粗糙的东西之后我们再加入黄油，继续搅拌混合等到揉至完成阶段，就要开始一次发酵,时间大概为半小时,然后等到一次发酵结束后，进行排气并且分割成3份，这个时候我们再次使用二次擀卷方法，然后我们放入吐司模子中开

在我国，清扫是迎新年关键的阶段,汉人传统民俗之一。始于古时候汉人老百姓祛除病疫的一种宗教仪式。这类典礼之后转变成了年末的清扫。大家根据清扫，表述了对新春的除旧迎新的观念。在清扫的另外，一些家中还会继续丢掉一些旧的东西，例如衣服裤子、靴子等，并购买大量的东西，也意味着了除旧迎新。

结婚之日，什么物件是婚房内的忌讳呢? 酒及酒杯 新婚夫妻以便烂漫而将酒及高脚杯等用具立即摆在新房内，那样是会造成风水学负面情绪的。在风水命理中，酒意味着酒色之事、意味着桃花煞等;而“高脚杯”与“久悲”同音词，此风水学之象暗示着夫妇易因桃花煞等并影响夫妻关系而造成长期

1、切火龙果技巧 火龙果色泽火红，口感极佳，但部分食客面对如此诱人的火龙果却不知道如何下刀。其实，三刀可以切开火龙果。第一步：随便选择火龙果的一边，切下其头部。第二步：与第一步一样，在另一边将火龙果的头部切下。第三步：火龙果竖立起来，中间下刀直接切开，注意，不要切到火龙果的肉。好了，大功告