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我的名字叫朱莉·萨克斯。我是一个幸福快乐的实业家。这一系列产品有几篇文章内容,叙述我怎样从情绪崩溃走到现在变成更好的自己——不论是从观念、人体還是从生命上。文中是第一篇 我怎样获得身心健康:第一部分:焦虑和进展情况怎样23时我第一次得了恐慌症23岁。我还记得很清晰,不
两年前,把我邀约做我第一次公布演说,我犯了一个不正确,接纳了邀约。我吓傻了:作为一名学员,只是是在课堂上伸手这一个念头就要我心砰砰跳。好多个礼拜以前,我噩梦惊醒,梦见我忘了经典台词,醒来时一身虚汗。无论我训练是多少,演说的前三天,我
平时宝妈总是说宝宝调皮,惹她生气,可是宝宝如果老实了,不惹她生气了,妈妈反倒着急的不行,因为宝宝肯定生病了!除了感冒发烧,当属宝宝拉肚子最为常见了,宝宝拉肚子了怎么办?一般我们想到就是去医院,可是有时候去医院拿了药也并没有立即见效,此时妈妈还可以双管齐下,饮食上也要多加注意,通过食物来减轻宝宝拉肚