戒烟戒酒是一个悠长的全过程，在戒烟戒酒的最开始几日，可能会出現戒烟综合症，类似发烧感冒的特性，戒烟戒酒的人可能会出現流鼻涕鼻塞的状况，它是因为肺黏液过多造成 的。在沒有烟的情况下，这种黏液便会排出来身体之外，导致咳嗽的状况。戒烟戒酒是一个长期性的战争，一般需要一年以上才可以彻底

抽烟对身体伤害十分大，抽烟可以造成多种多样病症，尤其是长期性抽烟是引起恶变肿瘤的一个关键的原因，所以说针对抽烟的人员而言，最好可以戒烟戒酒，自然在戒烟的过程之中可能会造成一些病症，要是坚持不懈便是获胜，一般来说戒烟三个月上下，此刻基本就可以消除取得成功，我们看来一下这些方面的內