大家都知道,通常手腕遭扭伤之后都是会出现不一的发红,局部肿胀,疼痛的程度是大不一样的,如果疼痛较为严重,说明韧带已经受伤了,这个时候如果我们的治疗以及护理不当,对关节部位就会造成损失,可能会留下后遗症的。下面说说手腕扭伤如何护理更为合理一些的。 1、处方:鲜土牛膝5