打呼噜是一种普遍的病症，有的人仅仅轻度的喘气，一些则影响到身边人的睡眠。睡觉姿势也影响这打呼噜的頻率响声尺寸，换一个姿态侧着睡也可以改进一下。身边人的睡眠也两者之间打呼噜的响声造成立即关联，能够买一个睡眠耳罩能减少百分之三十的响声，睡得饱才有精神工作中。 打呼噜(医学英文为