1、脚扭伤肿了怎么消肿 立即停下你正在做的事情，找个地方坐好，找个东西垫在受伤的部位下面。如果周围有冰袋，马上用冰袋进行冷敷；没有，就把毛巾用冷水打湿后敷在受伤的地方。一两天之后才能开始热敷，但是热敷的时间不能太长。如果由于某些原因不能休息，需要立即进行工作的，可以在受伤的地方贴上膏药。做

1、小孩脚扭伤肿了怎么办 小孩子如果轻度扭伤的话，需立即在其扭伤的部位用冰袋或者冷毛巾冷敷，扭伤初期不可热敷，24小时过后才可使用热敷后者内服一些药物，比如云南白药丸、活血止痛散等等之类的药品，消肿后就不必再内服和外敷了。如果严重扭伤导致骨折后伤到筋骨的话，应该马上上医院拍x光检查，看其

在平常日常生活很多人都经历过崴到脚的状况，轻一点的活动活动就能修复，重一点的可能会伤着骨筋。脚筋扭到了除开会造成疼痛以外，对一切正常的活动也会出现立即的影响，生活上很不便捷。因而，就关注能推动修复的方式。那麼，脚筋扭到了如何恢复数据更快？下边我们就看来一下吧。 1、

1、脚扭伤了怎么恢复最快 脚扭伤了有两种办法能使脚恢复快点。一种是制动，很多人都不知道制动是什么意思，制动就是打石膏。很多人为了好看不打石膏，石膏是为了帮助固定骨骼的位置，骨骼固定生长一段时间，脚就能正常走路了。另一种是活血化瘀，活血化瘀顾名思义就是采用一些消肿药、止疼药进行治疗，虽然刚涂

1、脚扭伤肿了怎么办 脚肿了先不要动，先拿冰袋冷敷。如果没有，也可以打一盆冷水，用毛巾冷敷来消肿。用毛巾的话要勤换，这样消肿效果会比较好，冷敷可以减少瘀肿面积的扩大。冷敷1天后就需要进行热敷了，建议用水桶装半桶热水泡脚，水深必须要淹没脚踝，这样可以舒筋活血，促进血液循环，更有利于消除水肿

脚踝骨扭伤的情况在我们平常的生活当中时有发生，如果运动的时候稍微不注意，就很有可能会出现脚踝骨扭伤的情况，脚踝骨扭伤了该怎么办呢？我想一定有很多人都想要知道答案吧，还等什么呢？赶紧跟我一起来看一看下面的内容详细的了解一下吧。 许多人都对踝关节扭伤抱着无所谓的态度，认

脚裸负伤是一种很普遍的事儿，非常是不久学习培训高跟鞋的女孩，是很容易扭脚的，那麼这个时候便会非常容易造成脚裸负伤。也有一些人由于各式各样的原因也非常容易造成脚扭伤，那麼这个时候大伙儿全是如何解决的呢？有的人会不做一切解决，任凭病况的发展趋势，直至很严重才到医院医治，有的人会回到