在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下酸辣水芹炒螺肉的做法。 1.将螺肉洗净,焯水后捞出控干水 也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完酸辣水芹炒螺肉的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶
1、沙参的作用 沙参的功效有很多,对肾脏和肝脏都比较好,还可以提高人的免疫力、抗氧化力,帮助预防心脑血管疾病等等,是中药里面经常被用到的药材,尤对肾虚患者还具有一定的保健作用,所以可以用它来制作药膳,可以帮助改善体质,但是需要注意的是沙参一次性不能服用过多,比如脾胃比较虚弱的人,痰比较多的
1、沙参的食用方法 沙参对于人们来说不仅可以帮助清热凉血还可以帮助滋阴生津,对于肿瘤患者化疗来说可以起到配合的疗效,尤其是晚期肿瘤病人的消化道肿瘤术后气阴两虚有很好的疗效。沙参可以凉拌,也可以用来熬汤,煎沙参。煎沙参可以这样做,调好调料,根据每个人的口味来决定,辣椒油,香油,姜末,蒜末等等
1、薏米赤小豆的功效 可以帮助排毒,薏米有祛湿的功效。赤小豆有健脾补血的功效,非常适合夏天饮用,里面还还有很多矿物质和维生素,经常吃也有美容养颜的功效,因为有祛湿的功效,如果肾脏不是很好,身体有些水肿的话,可以经常使用薏米赤小豆粥,能帮助改善体质。每天早上煮一些来吃,味道也是非常好的,吃