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小宝宝身心健康健壮是远离疾病的压根,要想身心健康健壮,最关键的還是饮食搭配调理。妈妈们要多多的给孩子摄取有营养成分的食品,才可以确保小宝宝身心健康,才可以抵御一切病症。 用食材滋补养生上品 在饮食搭配上,能为小宝宝采用一些“食药同源”的食材,如红枣、菌类、平菇、黑木耳