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衰退,是爱美女人的一大克星。那麼我们该怎样做才可以防衰老呢?整形医生强调,多吃一些可以协助抵御衰退的食材,除开能协助推动性命的代谢率水准外,对抗氧化性给人体和皮肤产生的损害时也十分高效率。下边就来掌握具备抗氧化性的十种食材吧。