瓜果中有降血压、降血脂功效的水果还是很多的，但是我们必须要注意到一点哪些水果降血压比较好，营养又丰富。下面给大家介绍以下降血压，保护血管的果实。 【大枣】 大枣具有补中益气、养血安神、调营卫、生津液、解药毒等功效。久服能轻身延年，是最常用的一种益寿果实。

俗话说，“天上斑鸠，地上泥鳅”，泥鳅肉质细嫩，味道极为鲜美，是一种高蛋白、低脂肪食品，为膳食珍馐，适宜各类人群食用，素有“水中人参”的美誉。 夏日的泥鳅，水中的参 夏天天气炎热，人们会出现厌食乏力、精神萎靡的现象，常吃泥鳅能补脾胃，利于身体健

如何保护好血管呢？ 爱上ㄋ孤单问：2015-04-07 10:48:13 我要回答