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肠胃，一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。而胃和小肠是营养吸收的核心。而我们每天大吃大喝让肠胃不堪重负，营养专家给大家支招用食疗方来舒缓肠胃，缓解急性胃肠炎。跟小编到文章中看看吧！
5种肠胃减压食疗方
羊肉圆白菜粥（消化不良）
粳米能提高人体的免疫功能，
一到世界杯赛很多人都是守在电视机前欣赏足球比赛，想要知道最终是哪一队获得总冠军。足球比赛靠谱时间九十分钟，再再加比赛前的解說与中场，一声赛事出来一般会超出两个小时，长期长坐再加吃零食、喝饮料汽水，非常容易加剧人体压力。特别是在本届世足赛直
因为工作中节奏感加速、生活方式改变等原因，很多人喝水少，乃至不清楚自身长期性处在少水情况。
北京市保护健康研究会身心健康食用技术专业联合会负责人赵飞虹详细介绍，《中国水与生命质量认知调查报告》显示信息，有95.3%的人不容易饮水;65.9%的人口渴了才会饮
水豆腐是一种很普遍的豆类食品。它含有蛋白、碳水化合物、维他命、矿物等，营养成分十分的高，并且大家吃豆腐可以清热去火、防治疾病，有利于身心健康。因而，许多 盆友都喜爱吃豆腐。可是，假如大家过多地吃豆腐就会有可能会影响到身心健康。
非常值得大家留意的是，水豆腐吃多了有可能
病毒性肝炎在中国是一种常见的疾病，在九十年代以前，因为乙肝疫苗都还没普及化，乙型肝炎的患病率较为高。乙肝携带者在长期性的病毒感染的刺激性下，肝脏会持续出現病理生理学改变，从最开始的肝炎变病，发展趋势到肝纤维化，最后发展趋势变成肝癌。那抵制
牛初乳多大宝宝可以吃，宝爸宝妈在为宝宝喂食牛初乳时，这个问题是需要弄清楚的。大家应该知道牛初乳是奶牛产犊之后刚出来的乳汁，其蛋白质含量非常高，并含有免疫球蛋白和生长因子，很适合正在生长发育的宝宝饮用。事实上，牛初乳虽然很好，但是，如果太小的宝宝食用牛初乳会增加他的肾脏负担，所以，建议孩子到了适当的
现在随着社会的进步，教育的延伸性也越来越深，很多家长担心孩子输在起跑线上，在孩子很小的时候就会给孩子学这学那，最常见的就是让学龄前儿童学英语。现在学龄前儿童学英语已经成为了一种必然，再加上外面学龄前英语学习班越来越多，不想学都不好意思。可就儿童发展理论来看，学龄前儿童应不应该学英语呢？有什么好处和
好动是宝宝天性，无论是夏季还是冬季，宝宝动得越多出汗也就越多。纸尿裤总是包裹着宝宝的身体，常常让他感到不适。每次看着宝宝在穿过纸尿裤之后屁股红红的，妈妈们总是感到无可奈何。纸尿裤又不能不穿，但穿了之后又不能解决红屁屁的问题。穿与不穿，只在妈妈的一念之间，但这个问题却一直困扰着很多麻麻。
春节期间难免大鱼大肉，脂肪摄入这么多，肠胃一下子会受不了，出现一些腹胀、腹泻、食欲不振等等肠胃问题，如何减轻肠胃负担呢？有这份食物清单就简单多了。1、红苹果俗话说，一日一苹果，医生远离我。苹果含糖量低，富含有机酸和果胶两种有助于解油腻的营养，每天吃1~2个有利于肠胃健康。如果觉得不好消化，可以稍微
积食是西医里的消化不良的说词，常是时间积食不但会增加肠胃负担，导致胃肠功能紊乱，而且还有可能因此而给这些器官带来病变。所以，不管是成人还是小孩，积食问题都不可忽略。也许此时的你要问了，什么是积食呢？如何知道孩子是积食呢？其实，要辨别这个问题难度并不大，只要掌握了以下这些小技巧，宝宝是否积食，麻麻你
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