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拉力器是一种运动健身的器械,非常的好的功效便是锻炼胸肌也可以锻练本人的腿力,具有非常好的运动健身实际效果。可是一些较少应用这一器械的初学者可能不怎么会应用拉力器的,不清楚刚开始需要拉两根,那麼,网编就来给大伙说说拉力器是怎么使用的吧,及其