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一个宽敞的肩部是很多男士所憧憬的,由于宽敞的肩部能够给大伙儿产生一定的归属感,促使身型也会另外魁伟很多,在锻练肩部这一方面上,有一个仪器设备是十分具备协助的,那便是拉力器,实际用拉力器来练肩应该怎么做呢?有哪些好处呢?网编来为大伙儿剖析。
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