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现在人接触电脑的时间越来越多,特别是上班一族,每天都在键盘上长时间地打字和移动鼠标,于是常常出现了我们常说的“鼠标手”,那么什么叫“鼠标手”?我们又该如何预防呢? “鼠标手”即“腕管综合症”,是
在办公室里工作的上班族一族是鼠标手的高发群体,长期简单反复实际操作电脑鼠标、电脑键盘,再加计算机操作姿态有误,不经意间手腕子部的正中神经遭受被压迫,两手酸疼、发麻的病症就渐渐地造成了。这儿详细介绍比较简单的健身运动,协助大伙儿合理防止鼠标手。 四招手臂健身运动防