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相信对于大部分人来说,都是知道元气的。所谓元气,其实就是我们立人之本,也是我们的健康之本。换句话说,如何人体没有元气,那么将会是浑身疾病。你详细一下,如果自己因为缺少元气而整天病怏怏的,是不是很痛苦啊?所以说,下面我们就一起来了解一下如何从饮食中补回元气。 菜名