油淋芦笋配海菜窝头是一道很家常的菜肴，更是肉食一族无法抗拒的人间美味，多吃这道菜能够增加人体胶原蛋白，有效补充蛋白质，且它的脂肪含量、热量都比较少，不需要担心肥胖的出现，红烧的做法更为可口，帮助女性朋友们延缓衰老。 1、芦笋洗净 2、老根切掉 3、葱、小米椒切丝，温水泡使

我们要健康地吃饭，就需要自己做饭菜来吃，只有这样才健康。为此，小编在这里就先来说说关于鲜桃子奶油蛋糕这道菜的做法。 6.取两片蛋糕片，分辨涂抹上果冻酱，之后放入冰箱冷藏2小时直到凝固 7.取一片带有果冻层的蛋糕片，奶油打发到8分，之后状如裱花袋，挤在果冻层上面，之后在挤满

你带我们去饭馆吃饭，看到美味佳肴，上桌的时候都快流口水了，这些美味佳肴我们也是可以尝试自己来做的，小编现在给大家介绍金瓜手工汤面，自己看完自己去厨房做一下。 1.南瓜两小片，放入蒸锅蒸软。 2.121材料搅拌均匀，成小片状。 3.212南瓜摁成泥，拇指食指抓一点点的盐搅

很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好金橘烤薯。 今天的金橘烤薯介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实

香脆南瓜饼是一道很多人都喜欢的菜肴，做这道菜的时候不用准备太多食材，简单的食材却能做出不简单的美味。一家人坐在一起吃着这道美味的菜肴，幸福也就像这道菜一样的简单，充满着家的味道，让人十分回味。 1、先洗好南瓜。 2、去南瓜皮 3、放进去蒸 4、把那蒸好的南瓜压成泥 5

想要很好地保持健康，除了保持好的生活习惯、适当进行运动外，饮食也是不可忽略的一个方面，只有饮食得当，人体健康才能真正得到呵护，虾仁鸡蛋卷饼的做法并不复杂，很适合那些没有过多时间花费在做饭上的人。 1、韩式料里锅刷油炒葱沫、半熟虾仁。 2、翻面，虾仁炒葱放入饼皮上。 3、拨

大家都知道豌豆的食用价值很高，味道很好，食用非常的方便，而鸡蛋在日常也非常的常见，日常做也非常的方便，豌豆炒鸡蛋是一道很有风味的家常菜式，做起来也非常的简单，就让我们来学一下做这道菜。 做法一： 材料：鸡蛋两个，豌豆半斤，盐适量，味精适量。 豌豆炒鸡蛋

虽然外面的餐馆很多，但是如果你仔细观察，就会发现无非就这几种：麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许，这些店里的菜吃起来很多“味儿”，但多半是调料的功劳。如果你愿意，自己在家可以做得更好。那么，现在就让我来为大家介绍下有关花边香肠熏肉披萨做法 3.烟熏肉切片；火腿肠切小段；青椒、

吃得好不好与身体健康与否往往是有着直接关系的，假如我们希望自己能够拥有健康的身体，在平日里就不能随便去外面饭店吃饭来打发自己，豉香带鱼的做法简单，只要稍微花点时间去学习，很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。 1、成品图。 2、带鱼洗净，挖去鱼肠，切段，加少许料酒和盐腌制15

生活的味道就在于坐上一道适合自己的美味，一家人和和睦睦的在一起吃一顿饭。黑芝麻酱烙大饼的做法是一道非常简单的菜肴，但是适合家常做法，不用放太多的调味。 1、面粉用温水和成软面团，盖上保鲜膜饧制半小时，在用擀面杖擀薄抹一层均匀黑芝麻酱，在撒一层盐 2、从一边卷起揪出面挤 3