1、餐后血糖高怎么办 可以先从患者的生活方式上开始关注。一般来说，只要进行正常的干预，是可以有效防止患者得糖尿病的。首先患者一定要控制自己的饮食，少吃含糖量高的食物，对于一些热量高的食物也是要忌口的。对于蔬菜和一些高纤维的食物是可以多吃的。而且还注意保持运动。运动的时候一定要持之以恒，天天

上班族午餐一般没法太讲究，毕竟在单位条件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃，这种情况下就一定要重视晚餐了，否则身体的营养可能会跟不上，黑芝麻小馒头饼的做法简单，且营养非常丰富，值得推荐。 1、准备好所有食材！ 2、把小馒头用擀面杖擀碎。 3、把面粉放盆中加入少量

1、女人腰疼的原因有哪些 首先引起女性腰疼的主要原因是存在着腰间盘突出，或者是风湿疾病，当然女性在来月经的时候，前期也会感觉到有些腰疼，受到妇科疾病的影响，也会存在着腰疼的不良反应。当然也不排除存在着腰椎病变的可能，因为平时的活动量较大，导致的筋膜炎，或者是骨骼受损，肾虚引起的腰痛，都是比

1、排骨汤补钙吗 吃排骨汤的确可以补钙，排骨汤的主要营养成分是：卵磷脂、骨胶原、骨粘蛋白、钙、铁、钠、钾等，老年人平时多吃排骨汤可以有效避免骨质疏松，还可加速身体微循环，能改善身体老化症状，可以抵抗衰老。秋冬季节用黄豆熬排骨汤，滋补身体的效果更好。中医认为，喝排骨汤可以滋阴润燥以及益精补血

小便后要擦拭 医院妇科权威专家提示，女人私处的皮肤有较深、较多的褶皱，小便后，如果不立即擦拭，残余的尿里会将內裤弄得十分湿冷，给细菌繁殖出示苗床。擦的情况下一定要用干净的手帕纸过去往后面擦，最好是不能用湿巾纸。一是由于许多湿巾纸都加上了成分，对女人私处的身心

1、结扎了还能再接上吗 是可以再接上的，手术并不复杂，但是对于已经生育过足量孩子的妇女来说，这是一个非法的行为，无论是医院还是个人都不可以进行这项手术，这是国家的规定。如果只是个人的原因想要一个其他性别的孩子，对自己的孩子也不公平。现如今的男女比例这样失调，如果大家都一味的满足自己的要求

1、宫外孕还可以怀孕吗 宫外孕之后是可以进行怀孕的。这得根据自己进行宫外孕处理的方法是否恰当。也需要根据自己进行手术之后的身体的调理康复的情况。在进行宫外孕手术之后，一定要多吃一些富含有蛋白质的食物，比如说鸡汤，鲫鱼汤，牛肉，瘦鸡肉，这些肉类都含有丰富的蛋白质，可以很好的修补子宫内膜，可以

1、结扎还能怀孕吗 如果结扎手术做得好，是无法怀孕的，但易造成月经不调等症状，如果手术做得不好，也有可能造成受精卵的形成。另外在结扎后还想怀孕的可以通过手术把结扎打开。结扎后怀孕的机率是很小的，如果怀疑自己怀孕了可以通过早早孕测试，或是到医院去验血，另外要看月经是否正常，如果出现经期没有来

作为一名资深吃货，每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道猴头菇鸡腿汤煲的做法，你认真看完以后决定会有很大的收获 1.鲜猴头菇浸泡四五个小时，期间多挤几次水，挤完换水，泡出黄色后口感就不会发苦了，浸泡时间越长越好，尤其是干猴头菇，必

1、全身关节疼痛如何治疗 出现关节酸痛的话，就是因为长期劳累过度引起，加强长期的饮食不健康，钙物质缺乏的话也是比较容易引起该种病情的出现的。长期不运动的人患有该种病情的概率也是比较大的。首先应该对骨密度进行严格的测试，如果没有其他问题的话，后期适当的饮食调理就可以的。平时在饮食方面是可以适