1、排毒减肥的最好方法 想减肥首先要排毒，排出身体毒素对减肥的作用很大。方法有很多，较好的方法有青汁排毒法，这种排毒减肥方法受到很多艺人的欢迎，所谓青汁就是大麦的嫩叶或小麦的嫩苗榨成汁来饮用。具有排毒养颜减肥的作用。另外就是SPA排毒法，如洗泥巴浴，结肠疗法和灌肠疗法等。这样能够促使毒素尽