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坐月子需要吃啥
推荐5款健康又美味的月子餐
饮食
十月怀胎,一朝分娩。咱们的妈妈们终于在历经十个月的磨难,成功的完成了“卸货”的任务。这是一个让人高兴地事情。但是,咱们的新妈妈在“卸货”的过程中身体消耗很大,可以说是到了“气血两亏”的状态。所以,咱们的新妈妈要注意,高兴之余,一定要在月子期间好好的调养。