想长寿，睡前的行为活动很重要。多年的研究结果表明，睡前做五件事可长寿。专家指出，睡前做这四件事可使全身得到放松，保证睡眠质量，促进全身血液循环，更有助于延年益寿，达到长寿的目的。 睡前洗脚，胜服补药 民谚曰：“睡前烫烫脚，胜服安眠药”、“睡前洗脚，胜服补药”等等

小孩子由于性启蒙教育不足，很多人生理学的一些状况并不是非常清晰。有时龟头上有会出現白膜的状况，可能一些母亲都不清楚这究竟是什么原因造成的。龟头上有白膜多见于3种状况： 一、尿垢。 包皮长的人若不常常翻洗，包皮过长里层和阴茎龟头表层掉下来的上皮细胞都会包皮过长赘物堆积成

服食大豆卵磷脂有哪些副作用? 大豆卵磷脂是以黄豆中获取的有利成份，益生源大豆卵磷脂原材料也是从英国天然种植园的非转基因高品质黄豆中选择的，就包含大豆卵磷脂中加上的辅材，全是选用黄豆分离蛋白，所以说大豆卵磷脂非常是益生源大豆卵磷脂是归属于天然食品。此外大豆卵磷脂自身很象中

哪些人不能服食大豆卵磷脂? (1)孕妇，宝宝。 大豆卵磷脂在幼年女士身体也主要表现出雌性激素特异性，因而能够 推动幻女性早熟。并且，大豆卵磷脂能够 根据胚胎进到胎宝宝身体，根据奶水进到宝宝身体，因而，假如孕妇或是乳妈补充很多大豆卵磷脂，这种物质能够 间接性进到胎宝宝或

身体的一些问题，是会在五官上面有一定的反映的，例如很多人都存有着鼻头红的问题，出現这类问题，一定全是肝不好的反映。肝不好，针对身体的影响是巨大的，例如会造成女士月经失调、造成女士气血不和、乃至会造成女人子宫卵巢萎缩。因此 在生活起居中，一定要采用一定的广式，来养肝护肝。

一些情况下我们在患别的症状的情况下也免不了会出現一些小问题，比如发烧感冒这类的小问题，不服药吧担心由于发烧感冒而耽搁了别的病的治疗，服药吧，担心感冒冲剂会与别的症状起反映，最终出現不必要的不便，那麼我们究竟应该怎么办呢？ 得乳腺腺纤维瘤是能够服食感冒冲剂的，乳腺纤维腺

癫痫是临床医学上情况严重的一种病症，尤其是许多小孩身患癫痫的几率也愈来愈高，小儿癫痫具备良好和恶变之分，而临床医学上针对癫痫的问题大多数全是以药品控制主导，为此来控制癫痫的病发。实际的吃药時间和病况及其小孩的身体情况都是有关联。那麼少年儿童良性癫痫需要吃药多久呢？ 1