1、四物汤能祛斑养颜 四物汤是中医补血养血的药方，四物汤能够补血调经，特别适合女性朋友食用。这种汤是由中药配制而成，可以对身体进行由内而外的调理，能够补气血，气血通畅了，气色自然就好了。这种汤的药方温和又补血养颜，如果养成从年轻就服用的习惯，有助于气血通畅，不容易产生手脚冰冷的情况，而且脸

1、妥塞敏治疗黄褐斑 妥塞敏是具有止血，消炎的功效，还能够使得机体在病理情况下可以起到纤维蛋白分解掉，还让各种各样的出血症状得到康复效果，这种药物是可以来治疗黄褐斑，坚持每天早晚涂抹一次的话就能淡化自己脸上的斑点，不会再让黑色素发生沉淀的现象，但在涂抹的时候一定要先使用温水洗脸以后再擦拭，

1、去斑霜 当面部出现一些色斑的时候，适当使用一些祛斑霜，可以有效地达到抑制和祛除色斑的目的，但需要注意的是，并不是所有的人都适合使用祛斑霜。对于一些过敏体质的人来说，选择合适的祛斑霜是非常重要的，因为祛斑霜的种类比较多，最好的专业美容师的建议下，使用适合自己的一种。另外在平时的生活当中，

1、如何祛斑最有效 祛斑的方法有很多，可以自制一些面膜来祛斑效果是很好的，可以用柠檬汁加蜂蜜，然后抹在面部，二十分钟后用清水洗去，柠檬中有丰富的维C，而维C能够促进营养吸收，对色斑有弱化、淡化的作用，有很好的保养皮肤的祛斑的功效，另外还有黄瓜等效果都不错，也可以用白术泡醋，效果也很好，如果

1、黄褐斑内调吃什么 谁都不希望自己的脸上出现斑点，如果出现了黄褐斑以后，首先要对皮肤进行去角质。这样才可以从内到外的淡斑，平时的时候可以服用一些阿胶来去除老化角质。然后再进行美白的护理，想要治疗黄褐斑首先应该防晒工作做好，长有黄褐斑的皮肤是比较脆弱。每一次的晒太阳都会让黑色素沉淀的更加

1、咖啡牛奶斑治疗 咖啡牛奶斑这是一种遗传性的皮肤疾病，对于人的外貌影响很大，治疗的手段主要是通过激光美容手术治疗。激光手术治疗的时候一定要注意不宜食用海鲜之类的食物，女性要避免经期的状况，咖啡牛奶般跟人体中的维生素缺乏有着很大的关系，因此可以口服维生素药物，经常食用西红柿、胡萝卜等都可以

1、自制美白去斑面膜 美白祛斑的面膜有很多，一般建议使用砂糖橄榄油面膜，因为选择用的天然的东西，对于肌肤的损害性较小，首先应该取适量的砂糖和橄榄油，放在一个容器中均匀地搅拌，然后就像使用洗面奶的方法一样，慢慢的涂抹在脸上，最好是厚一点，这样水分就不容易那么干，在敷面膜的同时，也可以进行按

健康养生跟中医学是离不开的，中医学的预防传染病和医治疾患是紧密联系的，因此 中医学的基础理论包括了许多健康养生的精粹，中医学存有了多长时间，健康养生就存有了多长时间，下边就讨论一下健康养生的历史吧。 养生学是中医药学的一个关键构成部分，从中华先祖刚开始了解病症，用中医药学医治

1、自制美白祛斑面膜 在自制美白祛斑面膜的时候，需要做的就是准备新鲜的香蕉、牛奶。随后，我们只要将牛奶倒入一个干净的盆子里。然后，再将剥开香蕉捣成泥状。而接下来的时候，就用香蕉泥与牛奶相互的混合到一块，用手来慢慢的揉搓调匀，可以直接的敷在脸上。同时还有另外一种自制美白祛斑面膜，选择一定矿泉

1、老年斑的形成原因 人到了一定的年纪就会出现老年斑，主要的原因有：随着年龄的增长，人体内过氧化物歧化酶的活力会不断下降，自由基反而增加了，长期以来体内就会有毒素产生；老年以后，身体里的细胞机能下降，脂肪比较容易出现氧化，从而产生老年色素；人到了老年之后，各方面的体质都在走下坡路，尤其是身