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优选：淮山药8克、黄芩6克、五味子7克、赤芍5克、山楂果7克、薏苡仁9克、白芍6克、白术茯苓6克、甘草7克、紫丹参7克，沙棘6克、黄菊花10克。
以上12味中草药材放水5斤熬剩4.5斤，晾凉后，冷冻于冷柜，当茶喝或口干时食用。更快15天比较慢3月刮瘪你的肚子赘肉人体脂
痔疮中药治疗方式
1.基本医治
治疗方式 清热祛湿，化淤活血。以足太阳经及督脉穴主导。
主穴 承山 次髎 二白 长强
配穴 便秘者，加支沟、大肠俞;脾虚气陷者，加脾俞穴、百会穴。
实际操作 诸穴均针用泻法，脾虚气陷者宜用补法，可灸。
方义
承山、次髎均
饮茶不但是一种个人兴趣爱好，也是一种日常生活品位，茶道文化早已深层次来到大家的日常生活。下边就要网编带大伙儿一起感受一下各种各样最健康养生的饮茶方式 。
绿茶叶，现沏现喝
绿茶叶，现沏现喝。绿茶叶往往具备抗氧化性、降低胆固醇、延缓衰老、抗病毒治疗等健康保健
说到黑芝麻粉的营养成分，那迫不得已提的便是养颜美容层面了，黑芝麻粉肯定能够 称之为“纯天然的美容护肤上品”;常常服用黑芝麻粉和黑芝麻粉产品，能够 延迟细胞衰老、紧致肌肤，還是补肾壮阳益气养血的好食物;下列是实际详细介绍，一起来瞧瞧吧。
黑芝麻粉的营养成分：
1.
还记得儿时大大家劝诫我们：桃饱人、杏致死、李子树下埋死尸。那时没什么琳琅满目地零食，因而，应季的新鲜水果也就变成朋友们的挚爱。桃、杏都是以特色小吃起，一直吃到完善才行。那时的桃，大多数是小毛桃，桃的表层有一层细细毛，弄到皮肤上面瘙痒，吃时需要蹭或洗褪毛。杏自小青杏刚开始吃，酸的
说起黑莓的使用价值反映在哪儿层面，那麼不得不承认反映在健康养生健康保健层面，黑莓便是一种纯天然的健康养生食物，对身体健康保健有非常大的协助;如：提高免疫力、促进消化、抗癌防癌、痊愈创口这些，下列是实际详细介绍，一起来瞧瞧吧。
1、提高免疫力
黑莓中的维他命
吸烟5年或以上的，长期在粉尘环境下工作的朋友，通常会有支气管炎和咳嗽。今天教大家一个天然的配方，可以帮助大家净化肺部。先来看看哪些食物可以润肺止咳吧！
大蒜
大蒜中的大蒜素能抑制人体内的炎症反应，并作为一种抗氧化剂，减少自由基对人体细胞的损伤，保护肺部
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